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自從為人母後，我常常上Baby Home的網站逛，這裡有個親子討論區，是很多準媽咪和媽媽們的育兒與閒聊天地，只要碰上什麼不知如何解決的問題，都會上討論區留言，而許多熱心的媽媽也會幫忙解答，在這十個多月來我在這裡受惠不少，也曾在這裡盡上微薄之力幫人解惑。
然而，討論區中只要碰觸到一個敏感議題，就一定會榮登熱門話題並且受到極度熱烈的「討論」與「爭論」，這個議題就是「嬰兒趴睡意外死亡」！
也不知到為什麼「趴睡」在這幾年來特別受到年輕媽媽的青睞，我想初期是受到西方國家比較常讓嬰兒趴睡的影響，認為趴睡的嬰兒頭型比較好看，而在2006年一本稱為「百歲醫生教我的育兒寶典」出版後，一堆媽咪更是奉為圭臬，因此「趴睡」便成為許多新手父母讓寶貝嘗試的首選。
而我，當然也受到網路上大力推薦的影響，在產前買了這本書，努力K了一陣子，甚至也想照著書來養育我的初生女兒，只是事與願違，無法按照作者的建議作息而作罷，然而書中建議的趴睡卻是我至始至終遲遲沒有參考的意見。
不過最近，卻陸續看到嬰兒趴睡意外死亡的新聞，讓我不禁有感而發，想來研究一下趴睡的安全性與嬰兒猝死的關連性！
首先，衛生署已明確的在兒童健康手冊裡說明仰睡並不會增加嗆奶機會，是嬰兒所有睡姿裡，危險性最低的一種。並且建議嬰兒最好不要趴睡，以免增加猝死症機率。
很明顯的，讓嬰兒趴睡的母親完全不理會衛生署的建議，這點倒是可以理解，因為衛生署有時真的很烏龍，無法讓人信服。
於是，我又Goole了趴睡這兩個字，試圖尋找比較清楚的資訊，大部份的網頁都會分析趴睡與仰睡的的好壞，我選了幾個比較具有說服力的文章如下：
中華民國新生兒科醫學會
台灣兒科醫學會
美國中文線上論壇
在美國中文線上論壇中有提到一段話，我特別Copy出來
許多家長為了讓小孩能睡的比較安穩，或使小孩頭型好看些，會學西方人父母讓小孩趴睡。但近幾年來，歐美國家卻已大聲疾呼，希望父母別讓孩子趴睡。早在1969年，即有研究報告指出，猝死嬰兒和控制組的嬰兒相比較時，死亡時趴睡的居多。
其後許多研究也有類似的發現，在懷疑趴睡和嬰兒猝死可能有關後，自1988年起世界各地小兒科醫師便開始大聲疾呼，呼籲母親們別再讓嬰兒趴睡。其後流行病學的資料顯示，嬰兒猝死的發生率果真開始有下降的趨勢。因而學者推論趴睡與嬰兒猝死之間，確有某有程度的因果關係。
紐西蘭、英國在1991年起開始倡導讓嬰兒側睡或仰睡、而勿趴睡，其後荷蘭、澳洲、德國及此利時等國也隨之跟進。美國小兒科醫學會也正式提出上述的建議。
另外，我也以英文的趴睡找到了美國的National Institutes of Health裡的National Institute of Child Health ad Human Development 於2006年發表的研究報告，裡面詳細刊載趴睡的資訊（前面中文網頁的醫師發表有大部份是參考此篇文章，不諳英文者可以直接看台灣醫師發表的文章即可）
看完這些資料後，我不禁感慨的問，到底讓嬰兒趴睡的父母是否真正了解趴睡的危險性？而國內鼓吹趴睡的育兒書作者或出版社，是否有盡到告知讀者趴睡危險性的責任？
我聽到很多媽咪的確是為了讓小孩睡的更為安穩才讓嬰兒趴睡的，很多媽咪也很氣憤地認為讓嬰兒趴睡致死的父母應該是「做錯了某些事」才會如此（可能是使用了趴睡枕、讓嬰兒獨睡、讓嬰兒獨睡、沒有按照某作者的建議實行，或是讀了死書不曉得變通.....。）看到這些媽咪的你一言我一語，突然間我覺得這些媽咪變得好不可愛，那些慈母都去哪兒了？討論到最後，便淪為不理性的言語，有些更是宛若事後諸葛亮，為出事的嬰兒母親妄下結論。
除了對出事的父母不忍外，就是心痛與痛心。
當然，也有許多趴睡的嬰兒平安長大，但是這並不代表實施趴睡成功的方式就是百分百正確的。所以請那些認為趴睡OK的媽咪不要自信的認為，這是絕對安全的方式，畢竟，那瞬間發生的意外，是會讓人遺憾一輩子的，更何況是母親！
如果你是新手媽咪，我誠心的希望你深思熟慮後，在讓自己的寶貝趴睡，祝福你！
然而，討論區中只要碰觸到一個敏感議題，就一定會榮登熱門話題並且受到極度熱烈的「討論」與「爭論」，這個議題就是「嬰兒趴睡意外死亡」！
也不知到為什麼「趴睡」在這幾年來特別受到年輕媽媽的青睞，我想初期是受到西方國家比較常讓嬰兒趴睡的影響，認為趴睡的嬰兒頭型比較好看，而在2006年一本稱為「百歲醫生教我的育兒寶典」出版後，一堆媽咪更是奉為圭臬，因此「趴睡」便成為許多新手父母讓寶貝嘗試的首選。
而我，當然也受到網路上大力推薦的影響，在產前買了這本書，努力K了一陣子，甚至也想照著書來養育我的初生女兒，只是事與願違，無法按照作者的建議作息而作罷，然而書中建議的趴睡卻是我至始至終遲遲沒有參考的意見。
不過最近，卻陸續看到嬰兒趴睡意外死亡的新聞，讓我不禁有感而發，想來研究一下趴睡的安全性與嬰兒猝死的關連性！
首先，衛生署已明確的在兒童健康手冊裡說明仰睡並不會增加嗆奶機會，是嬰兒所有睡姿裡，危險性最低的一種。並且建議嬰兒最好不要趴睡，以免增加猝死症機率。
很明顯的，讓嬰兒趴睡的母親完全不理會衛生署的建議，這點倒是可以理解，因為衛生署有時真的很烏龍，無法讓人信服。
於是，我又Goole了趴睡這兩個字，試圖尋找比較清楚的資訊，大部份的網頁都會分析趴睡與仰睡的的好壞，我選了幾個比較具有說服力的文章如下：
中華民國新生兒科醫學會
台灣兒科醫學會
美國中文線上論壇
在美國中文線上論壇中有提到一段話，我特別Copy出來
許多家長為了讓小孩能睡的比較安穩，或使小孩頭型好看些，會學西方人父母讓小孩趴睡。但近幾年來，歐美國家卻已大聲疾呼，希望父母別讓孩子趴睡。早在1969年，即有研究報告指出，猝死嬰兒和控制組的嬰兒相比較時，死亡時趴睡的居多。
其後許多研究也有類似的發現，在懷疑趴睡和嬰兒猝死可能有關後，自1988年起世界各地小兒科醫師便開始大聲疾呼，呼籲母親們別再讓嬰兒趴睡。其後流行病學的資料顯示，嬰兒猝死的發生率果真開始有下降的趨勢。因而學者推論趴睡與嬰兒猝死之間，確有某有程度的因果關係。
紐西蘭、英國在1991年起開始倡導讓嬰兒側睡或仰睡、而勿趴睡，其後荷蘭、澳洲、德國及此利時等國也隨之跟進。美國小兒科醫學會也正式提出上述的建議。
另外，我也以英文的趴睡找到了美國的National Institutes of Health裡的National Institute of Child Health ad Human Development 於2006年發表的研究報告，裡面詳細刊載趴睡的資訊（前面中文網頁的醫師發表有大部份是參考此篇文章，不諳英文者可以直接看台灣醫師發表的文章即可）
看完這些資料後，我不禁感慨的問，到底讓嬰兒趴睡的父母是否真正了解趴睡的危險性？而國內鼓吹趴睡的育兒書作者或出版社，是否有盡到告知讀者趴睡危險性的責任？
我聽到很多媽咪的確是為了讓小孩睡的更為安穩才讓嬰兒趴睡的，很多媽咪也很氣憤地認為讓嬰兒趴睡致死的父母應該是「做錯了某些事」才會如此（可能是使用了趴睡枕、讓嬰兒獨睡、讓嬰兒獨睡、沒有按照某作者的建議實行，或是讀了死書不曉得變通.....。）看到這些媽咪的你一言我一語，突然間我覺得這些媽咪變得好不可愛，那些慈母都去哪兒了？討論到最後，便淪為不理性的言語，有些更是宛若事後諸葛亮，為出事的嬰兒母親妄下結論。
除了對出事的父母不忍外，就是心痛與痛心。
當然，也有許多趴睡的嬰兒平安長大，但是這並不代表實施趴睡成功的方式就是百分百正確的。所以請那些認為趴睡OK的媽咪不要自信的認為，這是絕對安全的方式，畢竟，那瞬間發生的意外，是會讓人遺憾一輩子的，更何況是母親！
如果你是新手媽咪，我誠心的希望你深思熟慮後，在讓自己的寶貝趴睡，祝福你！
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