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對於天和鮮物，咱們家可是一點也 不陌生，他的烘焙坊與超市裡的生鮮食物都已經固定吃了兩年之久，只是，礙於女兒還小，一直找不到機會去嚐嚐他的涮涮鍋與樓下的海島食堂。終於，朋友約了這 裡吃午餐，我才得有機會可以將女兒托給老公照顧，隻身前往天和，細細品嚐這超級健康的食材呢～
因朋友帶了孩子一同前往，所以就不考慮天和主題鍋（怕小朋友亂摸危險），我們這天點的輕一色是海陸火烤定食，定食內容包括有沙拉、刺身、鍋物、烤盤、小品、食事、甜品，定價為580元。
咖哩醃烤海藻雞烤盤定食
海鱺魚烤盤定食
這個定食一擺上桌，就讓我見識了天和的大方，沙拉採用的適當季的有機蔬菜，刺深則有海鱺、紅魽、嘉鱲、 紅杉和花枝生魚片；鍋物理則含有蔬菜與海鮮湯，澎湖野生魚與透抽鹽烤和擺了烏魚子的十穀飯。定食的主菜有三種，分別是來自嘉義的海藻雞、台中海藻豬和澎湖生態漁場的海鱺。因為家裡也不時會添購這些魚肉品，和女兒小時吃副食品時，我們都眼不紅氣不喘的花著大筆銀子買這些好食材，所以深知箇中的好滋味。
沙拉
烤物
甜品
整頓午餐吃下來雖然有點小飽，但也不至於負擔過重，我想這就是採用好食材與衷於原味好料理的結果。我們一家子食用有機食材已經兩年了，這兩年下來多多少少 對有機也認識不少。越是了解食物的來源與養殖（種植）方式，我和外子也就對食材的選擇越加來的小心。一方面是希望自己能夠吃的健康，另一方面也是對於環境 的保護想法，工業化的社會生產模式，足以提供大量的食物給人類，但也因為如此，食物已經變得和以往不一樣了....。
話扯遠了，總之，希望能儘快有機會品嚐到涮涮鍋的美味～
海島食堂
地址：台北市北平東路30號B1
電話：02-23516268
網址：http://www.thofood.com/
因朋友帶了孩子一同前往，所以就不考慮天和主題鍋（怕小朋友亂摸危險），我們這天點的輕一色是海陸火烤定食，定食內容包括有沙拉、刺身、鍋物、烤盤、小品、食事、甜品，定價為580元。
咖哩醃烤海藻雞烤盤定食
海鱺魚烤盤定食
這個定食一擺上桌，就讓我見識了天和的大方，沙拉採用的適當季的有機蔬菜，刺深則有海鱺、紅魽、嘉鱲、 紅杉和花枝生魚片；鍋物理則含有蔬菜與海鮮湯，澎湖野生魚與透抽鹽烤和擺了烏魚子的十穀飯。定食的主菜有三種，分別是來自嘉義的海藻雞、台中海藻豬和澎湖生態漁場的海鱺。因為家裡也不時會添購這些魚肉品，和女兒小時吃副食品時，我們都眼不紅氣不喘的花著大筆銀子買這些好食材，所以深知箇中的好滋味。
沙拉
烤物
甜品
整頓午餐吃下來雖然有點小飽，但也不至於負擔過重，我想這就是採用好食材與衷於原味好料理的結果。我們一家子食用有機食材已經兩年了，這兩年下來多多少少 對有機也認識不少。越是了解食物的來源與養殖（種植）方式，我和外子也就對食材的選擇越加來的小心。一方面是希望自己能夠吃的健康，另一方面也是對於環境 的保護想法，工業化的社會生產模式，足以提供大量的食物給人類，但也因為如此，食物已經變得和以往不一樣了....。
話扯遠了，總之，希望能儘快有機會品嚐到涮涮鍋的美味～
海島食堂
地址：台北市北平東路30號B1
電話：02-23516268
網址：http://www.thofood.com/
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